채용전 건강검진 당뇨 위험 신속 확인법과 예방 팁
채용 전 건강검진에서 당뇨병 위험을 신속하게 확인하는 방법과 예방 팁에 대해 알아봅니다. 혈당 수치 측정, 공복 혈당 검사, 당화혈색소 검사를 통해 초기 위험 신호를 발견할 수 있으며, 생활습관 개선으로 당뇨병 예방이 가능합니다. 특히 체중 관리, 균형 잡힌 식사, 꾸준한 운동은 혈당 조절에 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 채용전 건강검진을 준비하는 분들이 쉽게 이해하고 실천할 수 … 더 읽기